Conférence Stress et charge mentale : Re-connaitre et changer

Magali Maceli interviendra dans le cadre des Rendez-vous de la Santé de la ville d’Orléans.

Au cours de cette conférence, vous apprendrez à mieux connaître le stress, les stresseurs et leurs mécanismes.
La charge mentale – personnelle comme professionnelle – est l’un des agents stresseurs les plus courants et des plus insidieux. Quels impacts sur le corps, la vie quotidienne, le travail / business et sur les performances ? Vous découvrirez aussi quelques moyens simples et efficaces pour en sortir rapidement !